Mengetahui Pentingnya Melakukan Medical Check Up

Budaya medical check-up rupanya belum banyak menyentuh kesadaran masyarakat hingga saat ini. Padahal kesehatan itu sangat mahal harganya, dan jika sudah terserang penyakit tertentu biaya pengobatan akan menjadi semakin mahal. Untuk itu, biasakan rutin melakukan medical check up guna update soal kondisi kesehatan dalam tubuh serta deteksi dini perihal penyakit tertentu. Deteksi dini ini berupaya untuk melakukan pengobatan sesegera mungkin agar jenis penyakit tidak menjalar ke yang lebih parah.

Cek kesehatan ini juga tidak harus untuk mereka yang sedang sakit saja, justru yang sedang dalam kondisi sehat tetap harus melakukannya. Karena sering juga terjadi penyakit tertentu yang justru menyerang orang yang terlihat nampak sehat. Berikut ini adalah beberapa hal yang dibutuhkan untuk dilakukan medical check-up rutin:

  1. Cek Berat Badan

Perlu diketahui, body mass index atau indeks masa tubuh yang upnormal rupanya bisa memicu jenis penyakit tertentu. Seperti contohnya pada penderita obesitas bis saja mengalami gangguan penyakit jantung, diabetes, stroke, hipertensi bahkan kanker. Sedangkan untuk yang mengalami indeks masa tubuh terlalu kurus sangat beresiko untuk mengalami jenis penyakit seperti sistem kekebalan tubuh, osteoporosis hingga anemia. Untuk itu, Anda perlu melakukan cek berat badan rutin setiap dua tahun sekali untuk usia kurang dari 50 tahun, serta setahun sekali untuk Anda yang berada diatas usia 50 tahun.

  1. Cek kesehatan mata, kulit dan telinga

Di era digital seperti sekarang ini dapat memicu berbagai macam gangguan kesehatan salah satunya kesehatan mata. Terlalu lama berada di depan layar komputer atau hp lambat laun dapat menyebabkan gangguan mata seperti minus atau silinder. Medical check up mata paling dianjurkan untuk dilakukan setiap satu hingga dua tahun sekali. Selain mata, kulit juga harus sering dilakukan untuk menghindari masalah penyakit serius seperti kanker kulit. Telinga juga tak luput untuk dicek kesehatannya hal ini untuk menghindari masalah pendengaran dalam jangka panjang.

  1. Cek kesehatan gigi dan tulang

Memperhatikan kesehatan gigi penting untuk dilakukan guna menghindari beragam jenis gangguan abses. Gangguan abses adalah sebuah kondisi gigi bengkak, kerusakan gigi, gusi bernanah hingga tumor. Cek kesehatan ini harus rutin untuk dilakukan setiap 6 bulan sekali untuk menjaga kesehatan gusi dan gigi. Selain cek kesehatan gigi, tulang juga harus rutin untuk dilakukan untuk mendeteksi kemungkinan terjadinya osteoporosis yang biasa dialami oleh orang diatas 60 tahun keatas.

  1. Cek tekanan darah, gula darah

Tekanan darah tinggi dapat mengakibatkan berbagai macam penyakit serius seperti jantung, stroke dan jenis penyakit lainnya. Untuk itu, perlu adanya medical check-up yang bisa dilakukan setiap 1 hingga 2 tahun sekali. Selain itu, Anda juga butuh untuk rutin untuk melakukan cek gula darah. Terlebih untuk Anda yang sudah memasuki usia diatas 45 tahun dengan rentan 3 tahun sekali dengan kondisi riwayat jantung maupun obesitas.

Selain tersebut diatas, cek kadar kolesterol juga merupakan jenis medical check up yang rutin harus dilakukan mulai dari usia 20 hingga 30 tahun. Kolesterol sendiri adalah kondisi dimana lemak yang menumpuk berlebih di dalam tubuh yang memicu penyakit berbahaya seperti jantung dan stroke. Kolesterol umumnya terjadi pada mereka yang mengalami obesitas dan hipertensi atau si perokok aktif. Terakhir cek kesehatan jantung yang biasa dilakukan dengan tes EKG atau rekam jantung. Reka jantung dilakukan untuk mendeteksi tanda jantung tidak normal seperti nyeri pada bagian dada kiri serta gangguan ritme jantung.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *